pRAKTISK INFORMASJON

Her finner du generell informasjon om blant annet registrering, utstyr og parkering, samt detaljert informasjon om padledelen, løpedelen og sykkeldelen. Informasjon om løypeprofilen finner du her.

Foto: Kenneth McDowell

START/MÅL

Startskuddet går kl.09.00. Fellesstart ved Lysefjordsenteret på Oanes. Det er begrenset mulighet til å komme seg på sjøen. Vi oppfordrer derfor alle deltakere til å komme seg i kajakken tidlig, slik at alle er på sjøen når startskuddet går.

Målgang er samme sted som startområdet. Alle deltakere får servert mat ved målgang. Her satser vi på super stemning og feiring av vel gjennomført løp.

NB! Det er viktig at du like etter målgang tar av GPS- sporingsbrikken og leverer til en funksjonær.

PARKERING

Lauvvik:

Øvre og nedre p-plass ved ferjekaien. Vi anbefaler at du parkerer her, da slipper du å stå i lang kø lørdag ettermiddag/kveld. Kajakkene blir også levert tilbake på Lauvvik. Du må transportere kajakk og sykkel til Oanes selv, og det fungerer best å parkere her dersom du har noen med deg som kan hjelpe til.

Oanes:

Parkering ved ferjekaien eller langs veien ovenfor Lysefjordsenteret (parker utenfor hvit stripe innpå plen mot fjellvegg for å holde god avstand fra oppstillingsplass for ferjekø). Lysefjordsenteret har begrenset p-plass.

REGISTRERING

Alle må registrere seg i sekretariatet v/ Lysefjordsenteret og få utdelt startnummer og tidtakingsbrikke mellom kl. 07.30. og 08.30. lørdag morgen. Vi anbefaler at du på forhånd skriver ditt startnummer på hånda, før du stiller deg i køen merket ditt startnummer slik at det går raskest mulig. Startnummer festes på sykkelstyret.

SYKKELLEVERING

Alle må ta med sykkelen til start. Etter at du har festet startnummeret på styret på sykkelen leverer du den ved lastebilene som transporterer syklene til Vinddalen. Du kan sende med utstyr du vil bruke under sykkeletappen, det er lurt å pakke dette i vanntett pakkpose som festes til sykkelen. Skriv navn og startnummer på pakkposen/bagasjen.

KAJAKKTRANSPORT

Fra Flørli frakter vi kajakken din tilbake til Lauvvik, hvor du henter den på tur hjem. Noen kajakker kan leggers på traller, du er selv ansvarlig for at kajakken festes tilstrekkelig, husk å ta med festestropper til kajakken. Padleåren legges i kajakken. Merk alt utstyret ditt godt med navn.

BAGASJETRANSPORT

Bagasje som legges igjen i Vinddalen fraktes ned til målområdet. Her må det påberegnes noe venting. Vi ber om at ingen deltakere selv kjører til Vinddalen for å hente bagasje for å unngå trafikkfarlige situasjoner for deltakeren som fortsatt er på sykkelen.

MAT OG DRIKKE

Det er drikke- og snackstasjon ved starten av trappene og på turisthytta Skåpet. Ut over dette må du ha med deg mat selv. Det er mulighet til å fylle/drikke fjellvann underveis på løpe-etappen.

REGLER

Vi ønsker at deltakerne selv vurderer hva en trenger for å fullføre på en sikker og forsvarlig måte. Vi har følgende minimumskrav:

Fjord: Bruk helst kajakk som er beregnet for hav. Bruker du annen type kajakk må den være selvflytende når den fylles med vann. Vest er påbudt. Ta med pumpe (med mindre kajakken er selvlensende), årepute og fløyte. Det kan være krappe bølger og sterk vind i Lysefjorden. Du må vite at du kan håndtere kajakken i grov sjø, og du må kunne komme deg oppi kajakken selv.

Fjell: Du må ha med vindjakke, kart og kompass (evt. GPS). Ved start på trappene vil det bli sjekket at du har dette med deg. Deltakere som ikke har nødvendig sikkerhetsutstyr får ikke starte. Kartet som dekker området er Lysefjorden 1:50 000-kart fra Nordeca. Kartet får du kjøpt i Stavanger Turistforenings tursenter eller DNTs nettbutikk Det er ikke tillatt med piggsko pga. slitasje på trappene. Ingen kan starte senere enn kl. 13.45. på trappene/løpet.

Vei: Hjelm er påbudt. Vi anbefaler at du har lys på sykkelen til tunnelen like før Lysefjordbrua. Ingen kan starte senere enn kl. 18.15. på sykkeletappen.

pRAKTISK INFORMASJON

REGISTRERING

REGLER

PADLING

LØPING

SYKLING